입냄새 원인은 다양한 이유가 있지만 가장 대표적으로 양치질을 안하는 것을 꼽을 수 있습니다. 입냄새를 제거하기 위해서는 꾸준한 양치와 수분섭취를 하는 것이 좋습니다.

콩팥에 좋은 음식은 다양합니다. 팥, 양파, 수박, 블루베리 등 꾸준히 챙겨먹는다면 콩팥의 기능 및 질병을 예방할 수 있습니다.

요로결석 예방하는 법은 물 많이 마시고 운동과 칼슘 섭취를 줄이는 것이 좋습니다. 또한 수박과 오렌지, 레몬등 수분이 풍부한 과일 섭취와 함께 구연산이 들어간 과일을 먹는 것도 요로결석에 좋은 음식으로 뽑습니다.

요로결석이 의심된다면 혈뇨가 나왔는지, 등 뒤를 두드려보았을 때 한 쪽이 심하게 아픈지 체크해볼 필요가 있습니다. 물을 많이 마시지 않는 습관과 그 외 다양한 원인으로 결석이 생기는데요. 자연 배출도 가능하니 돌 크기에 맞게 결정해보세요!